为提高社区居民的健康意识，普及健康知识，3月19日，阿拉善北路街道高伦特社区精心策划并开展“健康知识进社区 共筑美好生活”的健康讲座，活动不仅有实用的健康知识讲解，还贴心地为居民提供测血糖、量血压等基础健康检测服务，还设置流沙蜡烛制作环节，在传递健康理念的同时，增添了生活乐趣。

讲座伊始，医务人员以通俗易懂的语言为居民讲解了常见慢性疾病，如高血压、糖尿病的预防与控制方法；阐述了这些疾病的发病原因、早期症状以及对身体的危害，特别强调了日常生活中健康饮食、适量运动和规律作息的重要性。通过生动的案例，让居民们深刻认识到健康生活方式对于预防疾病的关键作用。

讲座结束后，医护人员还为居民们提供了免费测量血压、血糖检查等医疗服务，并根据检查结果给予了个性化的健康指导。

除了健康知识讲解和检测，活动还安排了流沙蜡烛制作环节。工作人员为居民们精心准备了手工材料，并详细讲解了制作步骤。在轻松愉快的氛围中，居民们充分发挥自己的创造力，将不同颜色的蜡油缓缓倒入容器，看着流沙般的色彩在容器中层层堆叠，逐渐形成独特而美丽的图案，大家脸上都洋溢着喜悦和满足。制作流沙蜡烛不仅是一种有趣的手工体验，更让居民们在忙碌的生活中找到了片刻宁静与放松，体会到生活中的美好。

此次健康讲座活动，内容丰富实用，形式新颖有趣，得到了社区居民的广泛认可和积极参与。通过活动，居民们不仅学到了实用的健康知识，对自身健康状况有了更深入了解，还在手工制作中收获了快乐，增进了彼此之间的交流与互动。（记者：仰建婷 通讯员：娄佳）