明天（3月20日），我们将迎来春分节气，传统认为，儿童也进入生长发育的黄金季节。南京多家医院儿科门诊推出春季"助长贴"，很多家长前来咨询问诊，这个助长贴能起到怎样的作用？网上也有一些类似的商品，我们应该如何选择？

记者梳理发现，南京不少医院，比如南京市中西医结合医院的儿科，都推出了传统中医贴敷，运脾助长贴，帮助孩子生长发育。不过，医院都刻意规避"生长贴"称谓，避免造成一些误解。

南京市中西医结合医院儿科副主任医师诸葛远莉表示，中医来讲的话，生长跟脾肾有一定关系，通过中药贴敷对穴位的刺激，来调节脾肾功能。贴敷只是促进他的生长，并不是说一贴就长。运脾助长贴作为中医综合干预方案的一部分，主要针对脾胃虚弱的儿童。一般来说，如果大家想要尝试，最好从惊蛰到小满的这六个节气里，每周坚持。

医生也建议家长科学看待儿童成长。总的来说，遗传因素对儿童身高影响约占70%，建议家长参考父母身高建立合理的预期值。另外，医生也给出了一些长高小诀窍。

诸葛远莉表示，春季是比较适合户外活动的一个季节，还有就是要延长孩子的睡眠时间，建议学龄的孩子保证在9个小时左右的睡眠，并鼓励孩子多吃一些富含蛋白质维生素的食物。

（来源：江苏广电总台·荔枝新闻中心 记者/汤安佶 编辑/赵梦琰）