1，真正的智者用感激的心面对过去，用平静愉悦的心面对当下，用无所畏惧的心面对未来。

2，不要在当下的生活之外寻找到任何幸福。否则我们就会脱离大地迷失自己，并丢掉当下的真实幸福。

3，生活越是惊涛骇浪此起彼伏，我们的内心越要平静沉着不动如山。

4，幸福不取决于任何外在环境，而取决于我们对外在环境的判断和反应。

5，财富可以买到一个人想要的一切，但永远填不满一个人的欲望之壑。

6，第二份冰激凌的味道，永远没有第一份好。好东西超过了限度，就没法再给我们带来更多的幸福感。

7，与其说幸福是得到我们想要的，不如说幸福是满足于享受我们所拥有的。后者的幸福感很明显会持续更长的时间。

8，穷人和富人之中，都既有人幸福，也有人不幸福。财富决定不了一个人是否幸福。

9，比起财富和昂贵的物质，一个安宁的、温馨的、充满爱的家庭，能带给人更高的幸福感。

10，让人富有的不是金钱，而是思想。懂得知足的人从未真正贫穷。贪得无厌的人从未真正富有。

11，大部分人也许需要过完一生，才知道自己一辈子都在纠结那些不值一提的事情。

12，一个人如果不感激自己拥有的一切，他就无法看清幸福的样子。

13，快乐和痛苦像一对形影不离的孪生兄弟。当其中一个出现后，另一个必定就在不远。

14，怀念过去的美好能带来一定的幸福感，但它也并非完全是一件好事。因为它会让现在的生活看起来如此平淡无味。

15，如果非要比较，请选择能让我们生出感恩之心，而不是生出嫉妒之心的比较对象。

16，健康和财富一样，没有它会让人很痛苦，但拥有它也没法保证人一定幸福。

17，无论一个人年龄几何，财富多寡，运动都是提升身心健康和幸福感的最简单有效的方法。

18，喜欢贬低他人的人，恰好暴露了他内心的强烈自卑感。自卑的痛苦令他迫不及待通过贬低别人，来让自己稍微好过一点。

19，认为自己无知是一件好事。这能让我们时刻保持求知欲，从而认识更大的世界，学习更多的智慧。

20，生活从未规定什么是失败。我们尝试的任何事情都是成功的，我们会从中得到人生的体验，并学习到各种各样的经验。

21，假如一件事情让我们害怕，我们可以想象一下这件事带来的最糟糕的结果。我们通常会发现，即便发生最糟糕的状况，也并没有那么可怕。

22，几乎所有的忧虑都是多余的。我们太容易为过去的事纠结，为未来的事担忧，为正在发生的微不足道的事烦恼。

23，决定我们前进方向的，是我们的思想 。决定我们能走多远的，是我们的双脚。

24，与其痛苦地追求成功，不用思考如何快乐地把事情做好。