01、天黑时自杀，天亮时自救。


02 、 太爱了，所以我没哭，没有说 。


03 、 备忘录里记录着我每天痛苦和压抑 。


04 、 每天都无聊至极，却每天又熬到深夜 。


05 、 虽然死不了，但是找不到活着的感觉 。


06 、 一句顺其自然里包含了我多少绝望和不甘 。

07 、 白天假装快乐，晚上独自承受心灵上的痛苦 。


08 、 当然会哭了，毕竟说出了自己亲手埋起的心事 。


09 、 还要熬过多少分裂自愈的夜晚，我才能得到解脱 。


10 、 那年你也有很多选择吧，可偏偏选择了最糟糕的 。


11 、 我用你的名字拒绝了所有人，最后什么也没得到 。


12 、 我就是一个废物，什么都做不好，我讨厌我自己 。

13 、 原来悲伤到极致，最后真的一点眼泪也掉不出来 。


14 、 我很累却不知道哪里累，我想说却不知道和谁说 。


15 、 现在的状况，会莫名的不开心，动不动就流眼泪 。


16 、 每天就是心累，莫名的烦，一无所有，满身疲惫 。


17 、 我也有不开心的时候，只是，只有我一个人消化掉 。


18 、 我这人做什么事情都考虑后果，但我的人生依然很糟 。

19 、 我说太阳是黑色的，很黑很黑，没有光彩，你听懂了么？


20 、 该用什么样的语气，什么样的句子，来诉说这些日子的状态 。


21 、 我曾经很喜欢笑，也感受过快乐，但现在我唯一想做的就是躺平 。


22 、 什么都不想做，就想静静的发呆，真希望自己能毫无顾虑的表达情绪 。


23 、 可惜我做不到，不是因为想太多抑郁，而是抑郁让我不受控制的想太多 。


24 、 焦虑就是又不愿意接受，又解决不了，内心的焦躁就像一场暗涌，无法用言辞描述 。


25 、 情绪这东西真心不好控制，开心的时候连空气都是甜的，心烦的时候，呼吸都是困难的 。