1. 穿好点、开好车，欺负你的人就少了。形象要走在能力前，不然易被低估，先敬罗衣后敬人。

2. 平日多笑笑，言语温和些，旁人就爱跟你唠。亲和力得走在本事前，不然本事再大，别人也不愿靠近，先暖人心再展才。

3. 第三、做事前多谋划，心里有底了再上手，是不是失误就少了。准备要走在行动前，不然盲目开干，只会漏洞百出、功亏一篑，先盘棋局再落棋子，先拟蓝图再启工程。

4. 第四、遇问题别先急着抱怨，沉下心琢磨解决办法，是不是焦虑就减轻了。冷静得走在情绪前，不然被怒火、沮丧裹挟，理智全无，只会让事态愈发糟糕，先平心境再破难题，先稳情绪再寻出口。

5. 第五、想结交益友，先主动给予真诚帮助，是不是回应你的人就多了。付出要走在收获前，不然一味索取，旁人只会敬而远之，先种善因再得善果，先付真心再赢情谊。

6. 第六、上台发言前，把内容反复练熟，是不是怯场就消失了。底气要走在亮相前，不然站在人前支支吾吾，纵有满腹经纶也无人赏识，先筑实力再登舞台，先厚功底再展风姿。

7. 第七、做重要决策时，多搜集信息、权衡利弊，是不是后悔的几率就小了。调研要走在拍板前，不然凭感觉行事，一失足成千古恨，先察实情再定策略，先明态势再做抉择。

8. 第八、批评他人前，先换位思考、掂量用词，是不是抵触就少了。体谅要走在苛责前，不然一开口就伤人，哪怕说得在理，对方也听不进去，先怀同理心再提意见，先解人心结再纠人错。

9. 第九、追求梦想途中，先踏实积累小成果，是不是信心就越来越足了。小胜要走在大胜前，不然眼高手低、急于求成，久未如愿就易半途而废，先积跬步再至千里，先攒微光再绽华光。

10. 第十、日常消费时，量入为出、规划预算，是不是财务压力就小了。储蓄要走在挥霍前，不然毫无节制，一遇急事就陷入困窘，先留余粮再享安逸，先稳根基再谈享受。

11. 第十一、与人合作时，先明确分工、界定权责，是不是扯皮内耗就少了。规则要走在开工前，不然职责不清、互相推诿，项目只会停滞不前，先定章程再齐发力，先划界限再共奋进。

12. 第十二、学习新知识，先夯实基础概念，是不是后续理解难题就迎刃而解了。根基要走在进阶前，不然地基不稳，楼盖得越高越摇摇欲坠，先固根本再求拓展，先抓主干再理分枝。